domingo, 9 de noviembre de 2014

PELEA CON AMIGOS

Bueno practicamente este tema es algo que si debo explicar principalmente por experiencia saben, la mayoria de mis amigos y compañeros dicen wow! Jason! eres muy resentido! y bueno yo! entre mi digo es cierto en parte y en otra no por que a veces me resiento de mentira! y la mayor parte es de mentira cuando encerio me resiento es muy diferente pero en fin a veces si soy un poco raro se estar bien y no se por que de una u otra manera acciones que veo al mi alrededor me hace sentir algo mal, pero bueno creo que ya no sucedera mas esto espero! por que la verdad lo confieso no me gusta estar asi realmente es muy incomodo por que siempre necesito de un amigo es decir no por algun interes egoista si no solo para hablar si cada uno de mis amigos supiera cuan importante son puff! se desmayan por que a lo mejor y no me creerian pero no importa mientras yo sepa cuan importante son.

Yo suelo resentirme cuando no hay alguna conversacion entre mis amigos por que siento que nos alejamos y agradesco que bueno al menos uno siempre este ahi asi se hable cosas incoherentes pero bueno hablamos que es lo que me gusta mas aun cuando se habla con alguien a quien le tienes confianza eso si que es agradable.


Debo agregar que yo no expreso totalmente lo que ya habia mencionado antes lo importante que son por que no se pienso que es mejor que se den cuenta por si solos asi seria algo super mejor ultimamente me he dado cuenta que una amigo a pesar de que este en estado de RESENTIMIENTO siempre me dice que te paso y eso lo que me hace sentir wow! :')) la verdad si me conmueve! y bueno alguna vez publique en Facebook! por cierto este JASON MASON! ;) okey ya! este publique

M.A.P.S.E la verdad las personas que pense que ignorarian un estado asi no lo hicieron y hacen que pues cada vez me les valla a cercando mas y mas y me gusta por que pues ya son parte de mi vida y no quisera que se fueran jamas en fin lo que decia esa siglas es lo siguiente:

MEJORES AMIGOS POR SIMPRE SIN EXCEPCION esto realmente es mi fortaleza y mi debilidad por que cuando estoy rodeado de amigos que son grandiosos pues me siento en una fortaleza y cuando no hablamos o se pierde contacto pues es mi debilidad por  que como ya dije son parte de la vida que llevo y no estar con ell@s es dificil.



espero les haiga gustado este! relato o escrito como le llamen :P y bueno! que compartan estas pequeñas redacciones! ;) 

NO TE SIENTAS SOLO UN AMIGO DE VERDAD SIEMPRE ESTARA PARA TI

Hola! como estan todos espero que bien! por el titulo de entrada sabran o se habran sentido alguna vez asi me refiero a estar solos! y es que a veces si nos sentimos asi pero, no debemos hacerlo por que para eso hay una sola solucion y se llama AMISTAD DE VERDAD digo amistad por que un amigo siempre va a estar ahi para ti y no me refiero solo a un amigo de carne y hueso si no a Dios ya que aunque digamos me siento solo, la realidad es otra por que Dios nunca de los nunca nos abandonara por nada del mundo eso tenlo por seguro por que a pesar de nuestras malas acciones Él siempre querrá lo mejor para cada uno de sus hijos es por eso que reitero que no nos sintamos solo si! al contrario cada vez que tengamos esa sensacion solo grita DIOS MI MEJOR AMIGO y veras que tu soledad se ira.

Claro que no digo que la soledad sea mala ya que esta nos permite conocernos mas a nosotros mismos algo que practicamente no lo hacemos cuando estamos con alguien asi que diria yo que si te llegas a sentir solo y no por tristeza conocete mas y si es por tristeza busca a Dios! vale! ;) no olvides que Dios siempre estara ahi! 


Espero les haiga gustado este pequeño escrito! ;) suerte y exitos! Domingueros! :D



sábado, 25 de octubre de 2014

¿QUIEN ES REALMENTE MI AMIGA?

Es tan fácil de responder mi amiga de verdad es Kerlys Pereira escribo su nombre por que no tengo miedo de decirlo ella es como mi hermana y a pesar de hacerla enojar se que siempre estara conmigo; ella ha demostrado como hay que llevar una amistad, le agradesco por eso por mostarme y enseñarme cosas que seran inolvidables; por enseñarme a no avergonzarme de nada, por hacerme saber que puedo contar con ella, por siempre ser sincera y mas aun por ser como es alguien que cuando estas mal te lo dice te corrige para bien.

Se que a veces yo puedo como lo dice ella RESENTIDO pero la verdad no lo creo quiero decir de que pues no me enojo solo que no se bueno ella me entiende; creo que Dios me dio un angel como amiga y le agradesco por eso, por que ¿Quien realmente sabe quien es o no su amigo? nadie lo sabe, pero ahora yo lo se y se que moriria si perdiera esta valiosa amistad encerio que si aparte de ser raro soy sentimental y ella y el mundo lo sabe asi que bueno espero que eso no pase.

para terminar quiero decir que este pequeño blog va dedicado para mi hermana & mi mejor amiga Kerlys Pereira espero lo alcanze a ver la quiero mucho hermanita sabe que cuenta conmigo para siempre; antes de ir me debo decirle que con usted la palabra para siempre si exite gracias por enseñarme a que esto si existe :'D

Perdón si aveces me siento distante pero ya sabe por que es si jamas piense que me quiero olvidar de usted.

jueves, 23 de octubre de 2014

AMISTAD

Como esta palabra puede significar tanto realmente es grandiosa esta palabra describe cada parte importante de nuestra vida, para muchos es solo una simple palabra para todos y mas para las personas sinceras es algo mucho mas; todos nos fijamos en muchas cosas pero menos en una verdadera amistad, y si llegan a utilizar esa palabra sera solo por interes el cual siempre estara rodeado de codicia. Por eso es que debemos no engañarnos ni engañar y su realmente no sientes amistad dile al mundo pero con sinceridad pues es esta la que involucra la bondad. Es importante que no olvides este significado por que es fundamental para sonreir. Para terminar sobre este tema cuida una verdadera AMISTAD ya que es algo sagrado que no se debe traicionar ni romper jamás. Recuerda que siempre que seas sincero el mundo igual lo sera no te lo olvides.

martes, 13 de mayo de 2014

BULIMIA

Bienvenidos a nuestro blog hoy tenemos la dicha de disertarles el siguiente tema BULIMIA! un tema importante hoy en dia y de mucha preocupacion ya que este problema es uno de los mas fatales en nuestra sociedad y en el cual le vamos a dar a conocer un poco sobre esto, teniendo en cuenta que somos jovenes que emprendemos una vida llena de muchas metas y objetivos propuestos que con la ayuda de nuestro padre celestial lo podemos hacer todo por que todo en esta vida es posible y vencer este problema no sera la excepcion.



BULIMIA
La bulimia o bulimia nerviosa es un trastorno alimentario y psicológico caracterizado por la adopción de conductas en las cuales el individuo se aleja de las formas de alimentación saludables consumiendo comida en exceso en periodos de tiempo muy cortos, también llamados “atracones” (lo que le genera una sensación temporal de bienestar), para después eliminar el exceso de alimento a través de vómitos o laxantes. El temor a engordar afecta directamente a los sentimientos y emociones del enfermo, influyendo de esta manera en su estado anímico que en poco tiempo desembocará en problemas depresivos.
Para que una persona sea diagnosticada de bulimia nerviosa los siguientes criterios deben cumplirse (DSM-IV)
  • A. Presencia de atracones recurrentes. Un atracón se caracteriza por:
  1. ingesta de alimento en un corto espacio de tiempo (p. ej., en un período de 2 horas) en cantidad superior a la que la mayoría de las personas ingerirían en un período de tiempo similar y en las mismas circunstancias
  2. sensación de pérdida de control sobre la ingesta del alimento (p. ej., sensación de no poder parar de comer o no poder controlar el tipo o la cantidad de comida que se está ingiriendo)
  • B. Conductas compensatorias inapropiadas, de manera repetida, con el fin de no ganar peso, como son provocación del vómito; uso excesivo de laxantes, diuréticos, enemas u otros fármacos; ayuno, y ejercicio excesivo.
  • C. Los atracones y las conductas compensatorias inapropiadas tienen lugar, como promedio, al menos dos veces a la semana durante un período de 3 meses.
  • D. La autoevaluación está exageradamente influida por el peso y la silueta corporales.
  • E. La alteración no aparece exclusivamente en el transcurso de la anorexia nerviosa.11
En función del tipo de purga que utilizan para compensar el atracón, tenemos
Tipo no purgativo: Entre el 6% y el 8% de los casos de bulimia se llevan a cabo otras conductas compensatorias, como el ejercicio físico intenso, no hacer nada o ayunar mucho; es un método menos efectivo para contrarrestar y deshacerse de las calorías. El tipo no purgativo se da solo en, aproximadamente, el 6%-8% de los casos de bulimia, ya que es un método menos efectivo de eliminar del organismo un número tan elevado de calorías. Este tipo de bulimia suele presentarse también en quienes presentan el tipo purgativo, pero es una forma secundaria de control del peso.


Problemas psicológicos

La bulimia suele presentarse junto con un fuerte sentimiento de inseguridad emocional y con problemas graves en la autoestima, en relación directa con el peso o con la imagen corporal (autoimagen).13 14 15 16 17
Es frecuente que las personas con bulimia provengan de familias disfuncionales. Muchas de estas personas presentan incluso alexitimia, es decir, la incapacidad de experimentar y expresar las emociones de manera consciente.







  Demostramos acontinuacion estos videos de lo que estamos hablando ademas de mostrarles un video que hace frente a esta enfermedad.





Cancion que muestra la realidad de hoy en dia.



Bueno hemos tenido la oportunidad de hablar sobre este tema dando ha conocer a ustedes lo que esto ocaciona el problema alimenticio el cual afecta mayormente a las mujeres a partir de los 15 años, cuando comienzan a preocuparse por ser delgadas y verse bien.Teniendo en cuenta los resultados de las encuestas llegamos ala conclusión de que en las adolescentes encuestadas no hay muchos casos de bulimia pero a pesar de no ser bulímicas, la mayoría, están pendientes de su peso, saltean comidas y no tienen control de sus padres sobre su alimentación.

Somos jovenes y tenemos mucho por que vivir si alguna ves llegaramos a caer en esta enfermedad no nos demos por vencidos somos personas fuertes y llena de energia, admeas de que podemos pedir ayuda a nuestros padres, profesores y amigos mas cercanos ya que son ellos los que podrian ayudarnos a salir de nuestro problema pongo un ejemplo claro "Demi Lovato sufrio este mal el cual ella lo supero siendo fuerte y mas aun no dejandose vencer" ya que si te rindes todo lo que has construido se ira al piso debemos pensar en salir de la oscuridad aunque no haiga de dodne sostenerse cree esto.
 TU ERES TU MUNDO Y TEN ENCUENTA QUE SI LO DESTRUYES TE DESTRUYES A TI MISMO NO LE DES EL GUSTO A LO DEMAS CREE EN TI.











viernes, 25 de abril de 2014

La Música forma parte de tu ambiente! INSPIRATE!!



A los problemas se los destruye! & Lo que hay que hacer después es AVANZAR!! ;)




Llorare cuando sea de llorar & Sonreiré cuando sea momento de Sonreír con cada un@ de ustedes!



Recuerden me & Ahí estaré Yo!

Amistad! Sin Transparencias..!














Amigos Verdaderos

No se trata de tener un millón de amigos, se trata de tener amigos que son como tus hermanos los cuales se preocupan por ti, piensan en ti y te defiende ante cualquier situación, son en los que se puede confiar y en los que sabes que te apoyaran en cualquier momento en el que te encuentres.

La Verdadera Amistad no es fácil de encontrar pero que cuando la encuentras es algo que te llena el alma de alegría y felicidad y no debemos desperdiciar por nada del mundo.

 Y aunque a veces fallemos como  verdaderos amigos, debemos ante todo conservar la calma y tratar de solucionar el conflicto en el que nos encontremos ya que a veces podemos arrepentirnos de lo que hacemos o estamos por hacer.

Recuerden que cuando se sientan perdidos en este mundo tan problemático, no duden en acercarse  a mi yo tratare de darle un giro positivo a tu mundo, por que nada es imposible todo se logra con dedicación y esfuerzo.